平結徒手編結

潘小云 · 发表于 2015-7-30 15:27

学习了~多谢！

皖豆妈 · 发表于 2015-8-21 16:08

学习成果，大家给指导一下

兴趣学习 · 发表于 2015-10-1 11:16

谢谢杨老师，又学到一个

宋好一会常心 · 发表于 2015-10-18 12:36

   “五谷杂粮”的说法有相当久远的历史，中国人以粮食谷物为主体的饮食习惯已经沿袭了数千年，早在两千年前的《黄帝内经》一书中，就提出了“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。

   通常人们认为稻米和小麦是细粮，杂粮就是指除此以外的其他粮食，“五谷杂粮”其实是个大家庭，包括了多种谷类和豆类食物，比如：小米、玉米、糙米、荞麦、大麦、燕麦、甘薯、黑豆、蚕豆、绿豆、豌豆等等。养生达人，美容教母林菲VX380468645全新解析，新概念养生！

谷道源优势

优势1：增进食欲，促进消化，维护神经系统正常功能。但水稻、麦子加工成精米后维生素B1就有大量损失。

   优势2：含有较多的膳食纤维。主要作用有降糖、降脂、减肥、通便、解毒防癌和增强抗病能力。

优势3：中和人体酸碱度。杂粮食物偏碱性，可中和人体酸性环境，缓解疲劳，增加体能。

   杂粮粥正在加载查看图片集“五谷为养，五果为助，王畜为宜，五菜为充”等多方面的粥方，旁涉博大精深的饮食文化、养生文化和中药文化，以及与之相关的诗词歌赋等。五味杂陈，各取所需。

   它的主味是饮食养生，借粥而行之，合理膳食乃四大健康基石之首11种极富营养价值的食材熬煮出来。这碗貌似平常的粥，却饱含着“至道无痕”的大义，不愧是冬季养生暖身第一粥。

   养生是中国人长期以来苦苦追求的，它融入了我们的生活，融入了我们的饮食！养生粥！天寒地冻，喝一碗暖身养胃五谷养生粥吧。端看这粥表面，大家能猜出共用了多少种原料吗？一共11种极富营养价值的食材熬煮出来。看不出吧，这碗貌似平常的粥，却饱含着“至道无痕”的大义，不愧是冬季养生暖身第一粥。

   谷道源健康之道，养生为先；养生之道，五谷为先！材料优质足量，补充身体所需，告别亚健康！均采用低温烘培，选取优质五谷，足秤足量，12种精选谷物，可当早餐，肚子饿可充饥！早晚一杯营养又健康！

   养生达人，美容教母林菲VX380468645全新解析，新概念养生！谷道源

飞木头 · 发表于 2015-12-8 15:02

:):):)

系红绳啊 · 发表于 2016-1-23 17:20

怎么看不到视频
来自: 微社区

梦里丝织 · 发表于 2016-1-25 11:55

视频真好，简单易学

梦里丝织 · 发表于 2016-1-25 17:05

谢谢，挺简单呀

王梦云 · 发表于 2016-2-17 15:48

平结教程马克

静待花开美 · 发表于 2016-3-29 14:00

这个结编出来好漂亮，谢谢老师的分享！

祖国的花儿 · 发表于 2016-4-7 15:22

谢谢老师

祖国的花儿 · 发表于 2016-4-7 15:22

谢谢老师

空空灵儿 · 发表于 2016-4-8 18:11

确实简单清楚

偶然相遇你 · 发表于 2017-4-18 14:14

谢谢

飞絮雨 · 发表于 2017-6-16 19:53

还是视频清楚，老师讲的浅显易懂，谢谢

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[视频教程] 平結 徒手編結

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